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首・肩・腕の痛み・しびれ自力で克服！名医が教える最新1分ほぐし大全/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 文響社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4868450177
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年01月01日
この商品の紹介
首・肩・腕の痛み・しびれの根本原因は、頚椎を深部で支える筋肉「頚長筋」の機能不全。頚長筋を目覚めさせて再び働かせるよう活性化する「１分ほぐし」を紹介する。
首・肩・腕の痛み・しびれ自力で克服！名医が教える最新1分ほぐし大全/単行本
630
円(税込)
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