この商品の詳細
- 出版社
- 日本文芸社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4537223538
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年03月01日
この商品の紹介
試合前後は何を食べると良いか？ 食品の効果と最適な量や食べるタイミングは？ お菓子・ジュースの許容範囲は？ “強い身体の野球選手”になるための献立や捕食などについて解説する。オリジナルレシピ５３種類も紹介。
野球ごはん 選手の力を引き出す食事のベース/単行本
2,200
円(税込)
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