この商品の詳細
- 出版社
- 世界文化ワンダーグループ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4418262076
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年03月01日
この商品の紹介
ひざ裏のばし、太極拳…。専門家の監修のもと、認知症予防や転倒防止に役立つ、いすに座ってできる体操を紹介。一つひとつの動きをイラストでわかりやすく解説する。声かけ例も掲載。『レクリエ』掲載を加筆修正、再編集。
毎日続けて筋力アップ簡単いす体操 自宅でもできる!機能向上につながる!/単行本
1,480
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