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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4299076373
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年03月01日
この商品の紹介
『クックパッド』に投稿されているレシピの中から厳選した、５０代以上のシニア世代におすすめしたい「健康寿命を延ばすレシピ」を紹介。全レシピにカロリー、塩分量、糖質量、たんぱく質量つき。
クックパッド無駄なく食べきれる分量だけ！シニア夫婦のおいしいごはん/単行本
990
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