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血圧血糖値コレステロール セルフケアの大正解！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4838757831
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年02月01日
この商品の紹介
３大サイレントキラーと呼ばれる「血圧」「血糖値」「コレステロール」の基礎知識、正常な値にするための食事や日々の習慣などを紹介。心臓と肺の働き、胃腸を元気にするケアも収録。『Ｔａｒｚａｎ』掲載記事を加筆・再編集。
血圧血糖値コレステロール セルフケアの大正解！/単行本
990
円(税込)
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