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この商品の詳細
- 出版社
- 文藝春秋
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4166615216
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2026年01月01日
この商品の紹介
長寿研究の第一人者が、健康で長生きするためのメソッドを公開。食事面から長生きの知恵と健康法を紹介するとともに、シニアの健康長寿を脅かす病気の危険性と対策を解説する。『週刊文春』連載を大幅に加筆。
90歳まで健康長寿/新書
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