この商品の詳細
- 出版社
- 三笠書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4837989561
- サイズ
- 文庫
- 発売年月日
- 2026年02月01日
この商品の紹介
「なぜか頭が働かない…」がなくなる科学的メソッド。疲れない脳を作るためのシンプルかつ実践的なアクションプランを紹介するとともに、現代病とも言える「脳疲労」の正体についてわかりやすく解説する。
10万人の脳を診てきた脳神経外科医が教える脳を休めて整える習慣/文庫
630
円(税込)
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