この商品の詳細
- 出版社
- イースト・プレス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4781625027
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年12月01日
この商品の紹介
ＡＩ食事管理アプリ「あすけん」の膨大な食事記録データから、ダイエット成功者がよく食べていた食材に注目し、手軽に作れてバランスのよいレシピを紹介する。一緒に食べたいおすすめの副菜や、時短ポイントなども掲載。
あすけん栄養士のおすすめ！最強やせ食材で10分ごはん あすけん公式/単行本
1,260
円(税込)
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