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最強にわかるストレス/新書
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この商品の詳細
- 出版社
- ニュートンプレス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4315529777
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2025年12月01日
この商品の紹介
ストレスがどうして起こるのか、心と体にどんな影響を与えるのか。脳科学や心理学の視点から、わかりやすく解説する。最新の研究をもとに、ストレスを理解し、ストレスとうまくつきあうための方法も多数紹介。
最強にわかるストレス/新書
990
円(税込)
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