この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4299074096
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年12月01日
この商品の紹介
運動不足、夜更かし…。毎日何げなくやってしまっている“太るクセ”を見直すヒントを紹介。お手本にしたい素敵な人が実践している「太らない暮らし」や、専門家が提言する「太らない体作りのコツ」を伝える。
人生が変わる！太らない暮らし 無自覚に「太るクセ」やっていませんか？/単行本
890
円(税込)
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