この商品の詳細
- 出版社
- 東洋経済新報社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4492048184
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年11月01日
この商品の紹介
不眠、頭痛、めまい、便秘、イライラ、倦怠感、うつ、冷え…。心と身体の不調をとことんリセット！ 「自律神経を整える習慣」「天気や気圧に負けない過ごし方」「骨格を整えて回復力を高める工夫」を、わかりやすく紹介する。
自律神経 これ1冊ですべて整える/単行本
1,260
円(税込)
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