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この商品の詳細
- 出版社
- サンマーク出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4763142580
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年10月01日
この商品の紹介
私たちの１日には意外と多くの「隙間時間」が潜んでいる。集中するには短く、気を緩めるには長すぎる隙間時間を４つのパターンに分類し、それぞれに最適化された活用法を提案する。
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