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24時間が変わる朝の30分 「時間がない！」から「余裕のある毎日」へ/単行本

作家 ： 吉武麻子
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この商品の詳細

出版社
大和書房
出版社シリーズ
ISBN
4479798347
サイズ
単行本
発売年月日
2025年10月01日

この商品の紹介

４０００人の「時間」を指導してきた著者が、「自分を取り戻す」「見通しを立てる」「集中する」といったテーマに分けて、朝の３０分の具体的な使い方を紹介する。チェック欄あり。

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