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この商品の詳細
- 出版社
- クロスメディア・パブリッシング
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4295411390
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年10月01日
この商品の紹介
陶芸、ビーズアクセサリーづくり、木を削る、コーヒーを淹れる…。デジタル漬けの日常から一歩離れ、“自分の感覚”を丁寧に育むことで、イライラや焦りの感情を手放し、ゆるやかに自己回復していく新しい休息法を紹介する。
クラフトフルネス 心を休める習慣/単行本
1,260
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