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ボディマップトレーニング 心と身体が整う無意識姿勢矯正メソッド/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦と生活社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4391165173
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年09月01日
この商品の紹介
身体の不調が起こる３つの原因「身体の使い方」「身体の緊張」「身体と心のつながり」を根本的に解決し、軸のあるしなやかな新しい身体に生まれ変わるボディワークを紹介する。トレーニング動画を視聴できるＱＲコード付き。
ボディマップトレーニング 心と身体が整う無意識姿勢矯正メソッド/単行本
1,150
円(税込)
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