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この商品の詳細
- 出版社
- 飛鳥新社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4868011088
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2025年09月01日
この商品の紹介
「いますぐやる」が、ボケないための第一歩！ 認知症予防の名医が、「白米より玄米」「緑茶は１日５杯」「ブロッコリーは低温蒸し」など、何を食べれば健康長寿でいられるかを伝える。『Ｈａｎａｄａ』連載に加筆修正。
明日やろうは、バカやろう/新書
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