この商品の詳細
- 出版社
- KADOKAWA
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4046077387
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年09月01日
この商品の紹介
身体を動かす力と病気やストレスに打ち勝つ力を兼ね備えた体力おばけになろう！ 特に「体力がない」と感じている人に向けて、無理なく、確実に体力を高めていく方法を紹介する。書き込み欄あり。動画視聴用ＱＲコード付き。
体力おばけへの道 頭も体も疲れにくくなるスゴイ運動/単行本
1,150
円(税込)
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