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やってはいけない腸活 日本初の「完全オーダーメイド」腸活コンサルタントが教える/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 三笠書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4837940548
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年09月01日
この商品の紹介
なぜこれまでの腸活では効果が出ないのか？ やってはいけない腸活をやってしまう理由を解説した上で、腸のタイプ別に合わせた摂るべき食材・始めるべき生活習慣を紹介する。
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やってはいけない腸活 日本初の「完全オーダーメイド」腸活コンサルタントが教える/単行本
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