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老化を止めるウォーキング 老化研究の第一人者が編み出した最強の運動/単行本

作家 ： 根来秀行
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この商品の詳細

出版社
大洋図書
出版社シリーズ
ISBN
4813086505
サイズ
単行本
発売年月日
2025年10月01日

この商品の紹介

老化研究の第一人者が編み出した、腎臓力・自律神経力・毛細血管力の「３つの力」を高めて、老化を撃退する、根来式「老化を止めるウォーキング」を紹介。「老化を止めるウォーキング」の効果を高める生活習慣も伝える。

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老化を止めるウォーキング 老化研究の第一人者が編み出した最強の運動/単行本

470 円(税込)

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