ガスライティングからの回復 心理的支配から抜け出し、自分を取り戻すための7つのステップ/単行本
この商品の詳細
- 出版社
- 明石書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4750359793
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年08月01日
この商品の紹介
他人の言葉や態度によって、「自分が悪いのかもしれない」と思い込まされる心理的虐待「ガスライティング」。その仕組みを解き明かし、自己肯定感や健全な人間関係を取り戻すための7つのステップを示す。エクササイズも収録。
ガスライティングからの回復 心理的支配から抜け出し、自分を取り戻すための7つのステップ/単行本
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