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科学的に正しい栄養の教科書 専門家が教える「健康寿命」をのばす食生活/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ニュートンプレス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4315529470
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年09月01日
この商品の紹介
食に関する専門家たちが、食品や健康に関する知識・疑問点を、豊富なイラストとともに解説。体内時計と食事のタイミングの関係を研究する時間栄養学、目的別のおすすめ食品、五大栄養素や食物繊維のはたらきなどを取り上げる。
科学的に正しい栄養の教科書 専門家が教える「健康寿命」をのばす食生活/単行本
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科学的に正しい栄養の教科書 専門家が教える「健康寿命」をのばす食生活/単行本
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