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科学的に正しい栄養の教科書 専門家が教える「健康寿命」をのばす食生活/単行本

作家

この商品の詳細

出版社
ニュートンプレス
出版社シリーズ
ISBN
4315529470
サイズ
単行本
発売年月日
2025年09月01日

この商品の紹介

食に関する専門家たちが、食品や健康に関する知識・疑問点を、豊富なイラストとともに解説。体内時計と食事のタイミングの関係を研究する時間栄養学、目的別のおすすめ食品、五大栄養素や食物繊維のはたらきなどを取り上げる。

科学的に正しい栄養の教科書 専門家が教える「健康寿命」をのばす食生活/単行本

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1,480 (税込)

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