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STOP OVERTHINKING 思考の無限ループを抜け出し、脳が冴える5つの習慣/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ダイヤモンド社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4478120439
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年08月01日
この商品の紹介
「考えすぎ」をなくし、ストレスを解消する道筋をていねいに解説。ストレスから自動的に抜け出す技術、時間とインプットを管理する方法、人生を変える「５つの態度」など、最新科学をベースにした具体的なテクニックが満載。
STOP OVERTHINKING 思考の無限ループを抜け出し、脳が冴える5つの習慣/単行本
1,260
円(税込)
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