この商品の詳細
- 出版社
- 幻冬舎メディアコンサルティング
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4344693302
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年08月01日
この商品の紹介
高齢化が進む現代社会において、多くの人が直面する「夜間頻尿」。泌尿器科医院の院長が、「代謝」「体温」「睡眠パターン」に着目し、生活に取り入れる改善策を実例と会話形式でやさしく解説する。
夜間頻尿の正体 会話で学ぶ快眠と健康の実践ガイド/単行本
1,150
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