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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4299071347
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2025年09月01日
この商品の紹介
肌のたるみはレバニラ炒めで解消、早歩きとゆっくり歩きを交互に繰り返す、笑って過ごす、嫌な人との関係を絶つ…。肌や体つきなど、見た目年齢に10歳差がつく若返り習慣を、抗加齢の専門医が指南する。
科学的に正しい一生老けない方法100/新書
630
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