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腸の不調がなくなる「小麦」の抜き方 2週間で体が変わる最新栄養医学/新書

作家 溝口徹

この商品の詳細

出版社
青春出版社
出版社シリーズ
ISBN
4413047272
サイズ
新書
発売年月日
2025年08月01日

この商品の紹介

小麦に含まれる、たんぱく質「グルテン」と食物繊維「フルクタン」が腸内環境を乱し、全身の不調を招く! 日本の栄養療法の第一人者が、なぜ小麦が体のなかで“毒”になるのかを解説し、腸を強くする食べ物、食べ方を教える。

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890 (税込)

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