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60代からは体の「サビ」を落としなさい/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 飛鳥新社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4868010951
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年07月01日
この商品の紹介
６０代は、体がサビついてしまうかどうかの分かれ道。呼吸、運動、睡眠など、体のサビの原因となる活性酸素を減らす長生き健康法を紹介する。「サビないための１５の心得」も掲載。
60代からは体の「サビ」を落としなさい/単行本
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円(税込)
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