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大人のからだバイブル vol．3 保存版OurAge＜3＞/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 集英社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4081025053
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年07月01日
この商品の紹介
４０代、５０代の美とからだを全力応援する１テーマムック。ｖｏｌ．３は「大人の痩せ方、引き締め方」をテーマに、ゆる筋トレ、床バレエ、顔ピラティスなどを紹介する。『ＯｕｒＡｇｅ』『ＭｙＡｇｅ』掲載を再編集。
大人のからだバイブル vol．3 保存版OurAge＜3＞/単行本
800
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