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考えないこと ブッダの瞑想法/文庫
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この商品の詳細
- 出版社
- 大和書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4479321354
- サイズ
- 文庫
- 発売年月日
- 2025年07月01日
この商品の紹介
思考はいったん止めて「今ここ」を観察するだけ。慈悲の瞑想、ヴィパッサナー瞑想、いつでもどこでもできる「ながら」瞑想など、悩みや不安を手放す簡単な瞑想法を伝授する。しんめいＰとの対談が見られるＱＲコード付き。
考えないこと ブッダの瞑想法/文庫
330
円(税込)
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