もう人任せにしない!腰痛の性格を見つけて治す!セルフマネジメント術! 腰痛との向き合い方は、自分に合ったものを選ぶ時代へ/単行本
この商品の詳細
- 出版社
- 運動と医学の出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4904862766
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年06月01日
この商品の紹介
腰痛とは「その人らしさ」が表れた結果であり、“体の性格”のようなもの。腰痛専門の理学療法士が現場で得た知見をもとに、自分の腰痛の原因を探すセルフチェックと、自分の腰に合ったセルフコンディショニング法を紹介する。
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