この商品の詳細
- 出版社
- KADOKAWA
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4046073631
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年07月01日
この商品の紹介
疲労の「寝れば回復する」は大間違い！ 疲労回復がうまくいかず、毎日疲労を抱えて仕事をしているビジネスパーソンに向けて、現代社会にフィットした最高のパフォーマンスを生む“新しい休養の考え方”をマンガを交えて解説。
マンガでわかる休養学 寝てもとれない疲れが消える/単行本
1,370
円(税込)
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