この商品の詳細
- 出版社
- アチーブメント出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4866431802
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年07月01日
この商品の紹介
睡眠・入浴・呼吸＋免疫の司令塔にアプローチ！ トップアスリートのコンディショニングに携わってきた現場経験と、科学的な研究成果をもとに、体の内側から不調に備える新習慣を紹介する。熱中症対策・対処法も収録。
トップアスリートが実践している世界最強の健康マネジメント/単行本
800
円(税込)
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