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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4074614165
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年07月01日
この商品の紹介
怒り、悲しみ、不機嫌といった負の感情と、ゆるっとした気持ちでつき合える方法を紹介します。自分主導で生きるヒントが満載。チェックリスト、書き込み欄、ぬりえあり。
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不機嫌を飼いならそう 嫌な気持ちにメンタルをやられない/単行本
990
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