この商品の詳細
- 出版社
- マイナビ出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4839987398
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年05月01日
この商品の紹介
科学的にトレーニングを行うための運動生理学の入門書。運動と筋の基礎知識から、筋をコントロールするシステム、筋出力のパフォーマンスと評価、トレーニングと身体適応まで、筋肉や筋トレ・エネルギーのしくみを徹底図解。
筋と運動の生理学 初学者でも運動生理学がよくわかる1冊/単行本
1,690
円(税込)
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