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この商品の詳細
- 出版社
- 新流舎
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4801490567
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年04月01日
この商品の紹介
低血糖を起こさないようにする、ボーンブロス・グルタミンで胃腸を元気にする、必要なタンパク質量を摂取する、睡眠を整える…。不安・パニック専門の栄養カウンセラーが、からだと心を整える食事法を伝授する。
不安・パニックは栄養不足が原因です/単行本
1,370
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