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この商品の詳細
- 出版社
- 永岡書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4522442135
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年04月01日
この商品の紹介
生理痛やＰＭＳ、更年期症状など女性特有の不調の原因は「骨盤のゆがみ」。自分でリセットできる整体術や、体を温めて高温体質になる食事法、骨盤の開閉をスムーズにする目のケアを紹介する。動画を視聴できるＱＲコード付き。
ゆがみリセット自力整体 調子のいい日がほとんどない…あなたを救う/単行本
710
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