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何歳になっても自分を楽しむ練習 最後の日まで幸福に生きたいあなたへ/文庫
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この商品の詳細
- 出版社
- 文響社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4866519234
- サイズ
- 文庫
- 発売年月日
- 2025年04月01日
この商品の紹介
今こそすべて、今を楽しむ－。救急医療の現場で生と死を見つめてきた医師が、人生１００年時代の心と体の最適なあり方を伝える。すぐにまねできる普段の食事メニューやトレーニング法も写真付きで紹介。
何歳になっても自分を楽しむ練習 最後の日まで幸福に生きたいあなたへ/文庫
165
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