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すぐに生かせる40代からの人体の取扱説明書 自分の心と体の「今」を知って健康寿命をのばす/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ニュートンプレス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4315529012
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年03月01日
この商品の紹介
40代、50代のミドル世代が病を避けてよりよく生きるためには-。体の各部の基本構造と正しい使い方を紹介。肩や腰、目や耳など自覚しやすい不調について説明し、内臓のしくみや心の病気、生活習慣病などについて解説する。
すぐに生かせる40代からの人体の取扱説明書 自分の心と体の「今」を知って健康寿命をのばす/単行本
1,590
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