この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4299065858
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年04月01日
この商品の紹介
中性脂肪を減らし、コレステロール値の異常を整えるための基本となるのが食生活。食べ方を変えるだけでOK、ガマンいらずのカンタン食事術を紹介するほか、中性脂肪・コレステロールが下がる運動&生活習慣を指南する。
ズボラでも中性脂肪・コレステロールは下げられる!/単行本
400
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