この商品の詳細
- 出版社
- 興陽館
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4877233389
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2025年03月01日
この商品の紹介
自律神経の名医が伝える体調の整え方。
朝を整えれば「だるい」「しんどい」「眠い」が消える。
図解で改善する今日からできる、整え方。
（本文より）
本書、『毎日の体調がよくなる本』は、長年体の研究を続けてきた、私からの贈り物です。
すぐに簡単にできる、具体的で効果のあることばかりです。
あなたもちょっとした努力や工夫で、体のバランスを保ち、健康を保つことができます。
ぜひ、はじめてみてはいかがでしょうか。
あなたも毎日、気持ちのよい朝を迎えてみませんか。
毎日の体調がよくなる本/新書
1,150
円(税込)
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