この商品の詳細
- 出版社
- ダイヤモンド社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4478120811
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年02月01日
この商品の紹介
運動習慣は３０代のうちにつける、サバ缶＆刺身で中性脂肪が半減、タワマンは生活習慣病の要因…。６０年超、日本人を「医療×統計」の視点で定点調査し続けてわかった健康の最適解を紹介する。
10000人を60年間追跡調査してわかった健康な人の小さな習慣/単行本
990
円(税込)
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