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100歳まで若く美しく!きくち体操 体はいくつになってもよみがえる/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4299065322
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年03月01日
この商品の紹介
目指すのは、透きとおる肌と痛まない体! 手足を動かして筋肉を目覚めさせる方法、若々しい姿勢を手に入れる運動、筋肉を育てる日常の動作など、きくち体操を写真とともに紹介。切り取って使う、きくち体操一覧ポスターつき。
100歳まで若く美しく!きくち体操 体はいくつになってもよみがえる/単行本
550
円(税込)