この商品の詳細
- 出版社
- PHPエディターズ・グループ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569858722
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年03月01日
この商品の紹介
ほうれい線、シミ、たるみ…。その原因は表情筋と姿勢の衰え。２３の筋肉の“お悩み別”ほぐし方＆鍛え方を、オールカラーでわかりやすく紹介する。「立つ・座る・歩く」といった日常生活の正しい姿勢も伝える。
表情筋ほぐし 2万人の肌を見て気が付いた、キレイの法則/単行本
400
円(税込)
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