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ドクターズダイエット 痩せるだけがゴールじゃない！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- サンライズパブリッシング
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4752290322
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年01月01日
この商品の紹介
筋肉を落とさずに脂肪を減らす「食事」「運動」「マインドセット」を、生活習慣病の患者を診ている循環器専門医が、自身のダイエット経験に基づいて徹底解説する。外来で実際にあったＱ＆Ａも収録。
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ドクターズダイエット 痩せるだけがゴールじゃない！/単行本
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