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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569858678
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2025年02月01日
この商品の紹介
スキマ時間にちょこまか歩くだけで十分。幸せ顔になり人生が変わる！ 町医者を３０年、臨床医を４０年行ってきた著者が、認知症をはじめとする生活習慣病を予防する、薬入らずの歩行と食事の健康習慣を紹介。
歩く人はボケない 町医者30年の結論/新書
630
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