この商品の詳細
- 出版社
- ニュートンプレス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4315528855
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年02月01日
この商品の紹介
睡眠研究の第一人者が、睡眠とは何か、眠っているあいだに体の中で何がおこっているのかについて、イラストを使ってわかりやすく紹介。睡眠負債の健康リスク、睡眠障害、夢、動物の冬眠なども取り上げる。
睡眠のサイエンス 日々のパフォーマンスを高める睡眠の正しい知識/単行本
1,150
円(税込)
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