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脊柱管狭窄症治った人がやった！これだけ体操 手術を宣告された日から始める/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 講談社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4065378946
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年01月01日
この商品の紹介
脊柱管狭窄症を自分で治す新常識を解説。整形外科で手術を宣告された２人の事例を取り上げながら、日常姿勢の改善法や実践した厳選ストレッチを紹介する。腰痛が治らない人の特徴も示す。腰痛セルフチェック付き。
脊柱管狭窄症治った人がやった！これだけ体操 手術を宣告された日から始める/単行本
630
円(税込)
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