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免疫力をぐっと上げる健康レシピ 寿命は腸で決まる！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4299062901
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年02月01日
この商品の紹介
健康長寿の秘訣は腸！ 腸内環境を改善し、がん、動脈硬化、糖尿病、認知症など危険な病気を防ぐ「低ＦＯＤＭＡＰ食事法」のやり方や調理のポイント、献立の作り方、夕食５日間献立レシピを紹介する。
免疫力をぐっと上げる健康レシピ 寿命は腸で決まる！/単行本
630
円(税込)
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