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かかとから着地は大間違い！ 免震ウォーキングで足ヘバーデン・浮き指・扁平足を改善/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- さくら舎
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4865814507
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年01月01日
この商品の紹介
外反母趾、ひざ痛、腰痛、首こり、自律神経失調症、うつ…。「かかとから着地」する歩き方をやめれば、あらゆる不調が改善する！ 「つま先」に重心をのせて歩く「免震ウォーキング」を紹介する。
かかとから着地は大間違い！ 免震ウォーキングで足ヘバーデン・浮き指・扁平足を改善/単行本
1,370
円(税込)
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