この商品の詳細
- 出版社
- 日経ナショナルジオグラフィック
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4863136335
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2025年01月01日
この商品の紹介
なぜ私たちにストレスが必要なのか。ストレスを最大限に活用できるように脳を鍛え直すには、どうすればよいのか。最新の研究をもとに、ストレスやレジリエンスについてわかりやすく解説する。ストレス・チェック付き。
ストレス なぜ生まれるのか、どう癒やすのか/単行本
630
円(税込)
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