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60代70代80代をうまく老いる健康養生法/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- さくら舎
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4865814453
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年12月01日
この商品の紹介
「老化とは陰と虚になること」「冷え・猛暑の適応法」「イライラ、怒りには肝のケア」「元気をチャージするツボ」…。加齢にともなう心身の変化と漢方の養生法をわかりやすく解説する。
60代70代80代をうまく老いる健康養生法/単行本
1,370
円(税込)
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